Долго сегодня было морозно, зато обедали у костра! Так уютно) Кстати, мы с Котом уже третий год подряд подключаемся к Великому посту. Не в плане религии это, а ради здоровья. Очень хорошо и быстро нормализуется режим, после поста приходит некоторая лёгкость в организме. Важно! Мы не придерживаемся этой темы строго! Лишь исключили из рациона молочку, мясо, птицу, яйца, алкоголь. Рыбу едим два раза за пост не зависимо от церковных заповедей. Устраиваем полноценное рыбное и морепродуктовое меню на целый день. А вы пост соблюдаете? Если интересна тема выживания в пост, дайте знать 😁