Одно из самых интересных природных мест Бурятии. Замечательное расположение, курорт расположен на острове, посреди реки Баргузин, на стыке двух горных массивов – Баргузинского и Икатского. На территории Умхея в термальные воды входит 146 источников. Вода – сульфатная, гидрокарбонатная, натриевая с высоким содержанием фтора, кремниевой кислоты и сероводорода. Температура воды + 50 С. Вода Умхея лечит болезни костно-мышечной системы, гинекологические заболевания, кожные болезни, болезни и последствия травм периферической нервной системы. Для удобства отдыхающих на острове построены небольшие уютные домики, а так же построили А-фреймы. Еще есть столовая, имеются ванные домики и термальный пруд под открытым небом.